spot_img

ذات صلة

سباق المشي للمتقاعدين في جدة: مبادرة تقدير لتعزيز الصحة

في خطوة تعكس الاهتمام المتزايد بفئة المتقاعدين وتقديراً لسنوات عطائهم الطويلة في خدمة الوطن، شهدت مدينة جدة انطلاق فعالية رياضية مميزة تمثلت في «سباق المشي» المخصص للمتقاعدين، وذلك تحت مظلة مبادرة «تقدير». تأتي هذه الفعالية لتؤكد أن التقاعد ليس نهاية المطاف، بل هو بداية لمرحلة جديدة عنوانها النشاط والحيوية والمشاركة المجتمعية الفعالة.

تعزيز ثقافة الرياضة ضمن رؤية 2030

لا يمكن فصل هذا الحدث عن السياق العام للتحولات الكبرى التي تشهدها المملكة العربية السعودية في ظل رؤية 2030. حيث يتقاطع هذا السباق بشكل مباشر مع أهداف «برنامج جودة الحياة»، أحد أهم برامج الرؤية، الذي يسعى إلى تحسين نمط حياة الفرد والأسرة وبناء مجتمع ينعم أفراده بأسلوب حياة متوازن. وتعد زيادة نسبة ممارسة الرياضة في المجتمع إحدى الركائز الأساسية لهذا البرنامج، حيث تهدف المبادرات الحكومية إلى رفع معدلات اللياقة البدنية لكافة الشرائح العمرية، بما في ذلك كبار السن والمتقاعدين، لضمان مجتمع حيوي وصحي.

أهمية رياضة المشي للمتقاعدين

يحمل اختيار «المشي» كنشاط رئيسي لهذه الفعالية دلالات صحية وطبية هامة. فمن الناحية الطبية، يُعد المشي من أكثر الرياضات أماناً وملاءمة للفئات العمرية المتقدمة، حيث يساهم في تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية، ويساعد في ضبط مستويات ضغط الدم والسكر، بالإضافة إلى دوره الكبير في تقوية العضلات والمفاصل دون تعريضها لإجهاد شديد. علاوة على ذلك، تلعب الرياضة دوراً محورياً في تحسين الصحة النفسية، حيث يساعد النشاط البدني في تقليل مستويات التوتر والقلق، ويمنح شعوراً بالإنجاز والرضا، وهو ما يحتاجه المتقاعد في هذه المرحلة الانتقالية من حياته.

البعد الاجتماعي لمبادرة «تقدير»

إلى جانب الفوائد الصحية، تكتسب هذه الفعالية أهمية اجتماعية بالغة. فمبادرة «تقدير» لا تهدف فقط إلى تقديم عروض وخصومات، بل تسعى لخلق مجتمع مترابط للمتقاعدين. يُعد هذا السباق فرصة ذهبية لكسر العزلة الاجتماعية التي قد يشعر بها البعض بعد ترك العمل، حيث يتيح لهم الالتقاء بزملاء الجيل، وتبادل الأحاديث والخبرات في أجواء ترفيهية وتنافسية ودية. إن دمج المتقاعدين في فعاليات مجتمعية ورياضية يعزز من شعورهم بالانتماء ويؤكد لهم أن المجتمع لا يزال بحاجة إلى حيويتهم وتواجدعم.

نبذة عن برنامج تقدير

الجدير بالذكر أن برنامج «تقدير» هو مبادرة وطنية مقدمة من المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية في المملكة العربية السعودية، تقديراً للمتقاعدين والمتقاعدات في القطاعين العام والخاص. ويرتكز البرنامج على عقد شراكات استراتيجية مع القطاع الخاص لتقديم خدمات متميزة وعروض حصرية في مجالات متنوعة تشمل الصحة، والتعليم، والترفيه، والفنادق، وغيرها، ليكون هذا السباق الرياضي في جدة حلقة جديدة في سلسلة الخدمات التي تهدف لخدمة من خدموا الوطن.

spot_imgspot_img